https://frosthead.com

Искате ли да бъдете здрави? Управлявайте микробите си като парк на дивата природа

Снимка: CDC

Телата ни са суспензии на живи микробиални организми, без които бихме се разболели или по-лошо. Науката едва сега е на върха на разплитането на ролите, които само шепа от нашите 100 трилиона микроба играят, за да поддържат безпроблемно функционирането на нашите телесни системи.

Карл Цимер обяснява възникващата област на медицинската екология в „ Таймс“ :

„Бих искала да изгубя езика на войната“, казва Джули Сегре, старши изследовател в Националния институт за изследване на човешкия геном. „Това е от полза за всички бактерии, които се развиват съвместно с нас и поддържат здравето на нашите тела.“

Този нов подход към здравето е известен като медицинска екология. Вместо да водят безразборно клане, д-р Сегре и аналогични учени искат да бъдат микробни мениджъри на дивата природа.

И така, как точно тези невидими бъгове оформят живота ни? Да започнем от началото: раждане. Коментирайки изследване, публикувано в PLoS One, което изследва как вагиналният микробиом се променя през цялата бременност, Цимер пише:

В началото на първия триместър на бременността, според нея, разнообразието от вагинални бактерии се променя значително. Обилните видове стават рядкост и обратно.

Един от доминиращите видове във влагалището на бременна жена, оказва се, е Lactobacillus johnsonii. Обикновено се намира в червата, където произвежда ензими, които усвояват млякото. Странно е да се намери пролифериращ във влагалището, най-малкото. Д-р Агаард-Тилери изказва предположението, че промяната на условията във влагалището стимулира бактериите да растат. По време на раждането бебето ще бъде покрито с Lactobacillus johnsonii и ще погълне част от него. Д-р Агаард-Тилери предполага, че тази инокулация подготвя бебето да усвоява кърмата.

Здраво бебе, пристигнало в света, покрито с бактерии, едва започва своето микробно пътуване. Кърмата допълнително проправя пътя към здрава вътрешна екосистема, осигуряваща до 600 вида бактерии.

След като едно дете порасне малко и може да стои на два крака, то трябва да прекарва колкото е възможно повече време, играейки навън. Свързвайки се с темата за екологията, изследователи във Финландия наскоро откриха, че пребиваването навън значително увеличава натоварването на микробите на децата от кожата им, а също и устойчивостта им към алергии. Все повече и повече признаваме колко важно е излагането на естествена мръсотия и микроби за имунната ни система и други телесни функции.

До достигане на зряла възраст всеки от нас трябва да носи около 2 до 5 килограма бактерии. Червата в частност играят домакин на тази партия, пише Джина Колата в „ Таймс“ .

„Червата не са пълни със сладко с храна; той е пълен с конфитюр с микроби “, каза д-р Проктор. „Половината от изпражненията ви не е остатъчна храна. Това е микробна биомаса. ”Но бактериите се размножават толкова бързо, че попълват броя си толкова бързо, колкото се отделят.

Когато тази система се обърка - от твърде много антибиотици, например - изследванията показват, че може да се появи цял куп проблеми, от синдрома на раздразненото черво, алергии, астма и дори затлъстяване. Бързите корекции като фекални трансплантации, при които изпражненията на микроби, чийто чуждо вещество е поставен в собственото ви дебело черво, показаха обещаващи резултати, въпреки че други изследователи предупредиха, че са необходими още изследвания, преди всички да сме разменили изпражненията.

Измислянето на входовете на тази сложна екосистема без съмнение ще отнеме време. Точно както сложността, управляваща гора или езеро, все още е само частично разбрана, учените подозират, че разгадаването и манипулирането на екологичното здраве на човешкия микробиом вероятно ще се окаже също толкова трудно.

Още от Smithsonian.com: Бактериални доказателства за нашите клавиатури, германското изкуство на Александър Флеминг

Искате ли да бъдете здрави? Управлявайте микробите си като парк на дивата природа