Имате упорит трудов проблем, който се нуждае от мозъчна атака или озадачаваща гатанка, която изисква известен творчески поглед? Справете се с него, когато сте сънливи. Този отговор изглежда контраинтуитивен - със сигурност подвизите на умствената сръчност изискват фокус, идващ от внимателен ум. Но когато става дума за творчески задачи, умората е ваш приятел.
Рон Фридман, автор на книгата „Най-доброто място за работа“, обяснява защо в „HBR Ideacast“, подкаст от Harvard Business Review (през Ню Йорк ):
[От] не съм отчасти, защото, за да бъдеш креативен, понякога трябва да обмислиш някои идеи, които не е задължително да се чувстват като че ли са на път с това, което се опитваш да постигнеш. И така, ако всички тези идеи влязат в съзнанието ви, защото не сте толкова добри в това да ги пускате, когато сте уморени, всъщност може да ви направи по-креативни.
Този ефект прави уморените хора по-добри в решаването на проблеми, които изискват прозрение. Ето защо грабването на чаша кафе не винаги е най-добрият начин да търсите моменти на Юрека. Кофеиновите заеми за фокус могат да пречат на тези бездомни мисли. Може би и поради това разхвърляните бюра често вървят ръка за ръка с креативен ум - бъркотията може да е стимулираща.
Науките подкрепят тези подозрения. За Атлантическия океан Олга Хазан пише за проучване, ръководено от Марике Уиет, професор по психология в университета Албион. Wieth поставя проблеми, базирани на прозрение, и аналитични проблеми на повече от 400 ученици през различни часове на деня. Екипът също класифицира учениците като нощни сови или сутрешни чучулиги. Те не откриха разлика в това колко добре учениците са представили аналитични проблеми (които бяха подобни на математическите въпроси, които може да намерите в SAT). Но учениците се справиха по-добре с проблемите на прозрението, когато бяха по-малко будни.
Фридман предлага работниците да планират творчески задачи по време на забавянето си по средата на следобед или първото нещо сутрин - в зависимост от това кога мозъчната мъгла най-често се спуска. Може да не ви се струва приятно, но в дългосрочен план може да ви стигне по-далеч.
Разбира се, тази работа може да ни отведе само досега: никой не ви е предложил да вършите работата си друго освен трезво, въпреки констатацията, че алкохолът също може да смаже творческия ум.
