Стресът се превръща в националната психика, изглежда. Един от четирима американци заяви, че са страдали от значителни нива на стрес през последния месец, съобщава NPR, а половината от анкетираните казват, че са преживели голямо стресово събитие през последната година, като смъртта на любим човек, развод или да загубят работата си.
Това бяха резултатите от национално представително проучване, проведено от NPR, Фондацията на Робърт Ууд Джонсън и Харвардската школа по обществено здраве. Според събраните статистически данни, голяма част от хората, страдащи от заболяване или увреждане, се справят с "голям стрес". Стресът също е висок сред хората, натоварени с икономически или свързани с работата тревоги, самотни родители и родители на тийнейджъри - повече от една трета от хората в тази група отчитат високи нива на стрес.
Влиянието на дългосрочния стрес върху благосъстоянието на хората е подробно документирано в научната литература. И стресът се отрази върху живота на хората, попълнили проучването. Около 70 процента от анкетираните казват, че стресът ги кара да получават по-малко сън от обикновено. Други въздействия включват ядене на твърде малко или прекалено много, упражняване на по-малко или пресищане.
Широко разпространеният стрес в нашето общество е вероятно дори по-голям, отколкото предполага проучването. Проучването измерва само стреса, за който хората са наясно, обяснява NPR, но изследванията показват, че хората могат да страдат несъзнателно от други форми на стрес, които въпреки това все още оказват влияние върху тяхното благосъстояние. Както психологът от университета в Принстън Елдар Шафир каза за NPR, "" Всичко, което знам, подсказва, че това е доста масивно подценяване. "
