Нов летен клас йога, предлаган в Fairbanks, Аляска, добавя необичаен обрат към популярния феномен на практикуването наред с животни като кози, кученца и котенца. Както Равенна Кьониг съобщава за партньорска станция на NPR KTOO, местните йоги вече могат да участват в седмични сесии на потока хата или виняса, населени от резидентни елени на Running Reindeer Ranch.
Според Koenig, класовете - провеждани повечето понеделник и петък в 18:00 през лятото - започват с беседа на инструктора по йога и служителката на ранчото Елза Джани, която съветва присъстващите да се въздържат от докосване на чувствителните рога на елените и очертава друга основна безопасност съвети. Останалата част от едночасовата сесия протича много като нормален йога клас, като участниците преминават през редица дихателни техники и активни пози, предназначени да насърчават силата и гъвкавостта.
Докато хората намират своя поток, възрастни и бебешки елени се скитат наоколо, пасят трева, подушват вещите на участниците и дори се облекчават, преди най-накрая да се установят. По време на една сесия, отбелязва Koenig, тригодишен мъж на име Rocket се разпростира между два реда йога изтривалки и прекарва останалата част от класа, пускайки „мек, дишащ, грухтящ звук“, подобен на хъркането.
В определени точки от целия клас Джани се отклонява от традиционния йога скрипт, за да постави фокуса върху роуминг елените. Тя може например да помоли участниците да слушат звуците около тях, включително щракването, което се чува, когато животните се разхождат. (Този шум се произвежда от лигамент, свързан с две различни кости на глезена и е уникален както за карибу, така и за елени.)
Джейн Аткинсън, една от собствениците на ранчото, казва на Кьониг, че елените са особено подходящи за йога. Те са „усукани същества“, както казва Кьониг, отбелязвайки, че животните са скърцащи сърбежа, растящи рога с гръбните копита през пролетното време.
„Ще видите северните елени да влизат в тези невероятни пози“, казва Аткинсън, „и това е като уау… погледнете този малък йога ход, който правят“.
Както се казва във Facebook страницата на Running Reindeer Ranch, сесиите са полезни както за хората, така и за елените. Персоналът използва класовете, за да социализира новородените телета, докато хората имат шанса да „задълбочат [своята] практика“ в компанията на някои необичайни съученици.
Говорейки с Холи Рю от списание „ Северна Вирджиния “, Челси Линдзи, специалист по комуникации в Лигата за хуманно отношение към животните в Арлингтън, която е домакин на йога класове с участието на животни за осиновяване, обяснява: „[Животните] са в състояние да свикнат с да бъдат около хората, което им помага да бъдат осиновени. "
Бет А. Улф, местен йога инструктор, който води уроци в приюта, добавя: „Традиционните йога техники балансират нервната система. Използваме движение, дъх и тишина, за да се прехвърлим в [парасимпатиковата], която е отговорна за почивка и храносмилане. Животните са доказано де-стрес и помагат за това балансиране. "
Засега йога с елени е достъпна само в ранчото на Fairbanks. Но сесиите, които се хвалят с по-обикновени животни, стават все по-популярни в Съединените щати, като класовете за бебешки кози в много щати и йога за кученца и котки се предлагат в още повече местности.
