https://frosthead.com

Защо Backrubs боли толкова добре?

Изображение: Хендрик ван Левен

Има специален вид болезнено удоволствие, което идва от доброто разтриване на гърба. Масажни специалисти и приятели прекарват много от времето си, балансирайки болката, която идва със стискане и натискане на болката назад с удоволствието, което идва, когато това налягане е изключено. Защо обаче задните разтривки са толкова големи? Защо не сме всички луди за стомашни триене или глезени?

Никой не знае със сигурност. Но Real Clear Science обяснява една идея:

Миналата година изследователи от UC - Сан Диего изследваха влиянието на петнадесет минути масаж на гърба върху хормоналните нива в тялото. Установено е, че участниците, които са получили разтривка на гърба, имат значително по-високи нива на окситоцин в сравнение с контролните субекти, които просто си почиват спокойно. Известно е, че хормонът предизвиква чувство на удовлетворение и облекчава чувствата на стрес и безпокойство. Освен това, изследователите установили, че нивата на кортикотропин, хормон, свързан с биологичния стрес, са намалени. Противно на споменатата по-рано теория за ендорфина, те също откриха, че експерименталната група има по-ниски нива на бета-ендорфини.

Друга теория е свързана с това колко бързо сигнали като болка и удоволствие пътуват през телата ни. Рецензионният документ обяснява:

Мелзак и Уол (1965 г.) теоретизират, че опитът за болка може да бъде намален чрез конкуриращи се стимули като натиск или студ, поради факта, че тези стимули пътуват по по-бързи пътища на нервната система, отколкото болката. По този начин, изпълнен с достатъчен натиск, би създал стимул, който пречи на предаването на болковите стимули към мозъка, ефективно „затваряйки портата“ за приемане на болка, преди тя да бъде обработена.

Друга теория за това защо задните разтривания са страхотни, е, че те ни връщат обратно, когато сме взаимодействали, физически, в групи през цялото време. Ето блога на Американското химическо общество:

Но в нашето собствено модерно общество за „раса плъхове“ хората загубихме ли нужда от допир? Изобщо, според педиатричния психолог Тифани Фийлд от Института за изследване на допира. Филд, която прави повечето си изследвания в университета в Маями, казва, че хората могат да търпят нарушения на здравето без допир и да получат ползи за здравето с допир. Проучванията й показват, че освен за облекчаване на възпаления гръб, масажът може да облекчи безпокойството, депресията, напрежението и стреса; помощ при главоболие, хронична болка и храносмилателни разстройства; и насърчават заздравяването на почти всяка област в тялото, като насърчават притока на кръв и лимфни течности, стимулират нервите и разхлабват мускулите и съединителната тъкан, за да ги поддържат еластични.

Затова се пригответе да започнете да търкате, защото задните разтривания по някаква причина няма скоро да спрат да се чувстват добре. И в случай, че сте лоши към тях, ето някои указатели.

Още от Smithsonian.com:

Прости удоволствия

Защо Backrubs боли толкова добре?