Изображение: Attica Acs
От време на време мускулите ви въртят по вас. Независимо дали става въпрос за потрепване на клепачите, неволно потрепване или мускул на друго място, свиващ се произволно, потрепващи мускули се случват на всички. Но какви са те и защо се случват? Popular Science казва, че повечето потрепвания се наричат „фашикулации“:
Фашикулациите са резултат от някакъв вид раздразнителност на нервните влакна. Тъй като фашикулациите са доброкачествени, те не са проучени особено задълбочено. (Но не всички неволеви мускулни потрепвания са фашикулации - повече за това по-късно.) Така че ние всъщност не знаем дори къде в нерва е набрано дразненето - може да е в клетъчното тяло, може да бъде по-нататък във влакната, никой наистина не знае. Смята се също, че точната локализация на фашикулацията е произволна, което означава, че ще почувствате потрепване в ръката или крака или клепача си, без да е необходимо да раздразните нерв навсякъде близо до мястото, където преживяте потрепването.
Никой наистина не знае какво ги задейства. Вероятно е стрес или липса на сън; други теории цитират кофеин, твърде много упражнения и липса на магнезий. Но никой от тях не е доказал окончателно. Това каза, потрепването не е голям проблем. Почти всеки го изпитва и изглежда напълно безобидно.
Освен ако нямате очарование. Има и друг вид мускулен потрепване, наречен фибрилация - тогава мускулите губят връзката си с нерв. Което е много лошо. И така, как да разберете? PopSci казва:
Така че повечето потрепвания са доброкачествени. Но има няколко лесни начина да разберете дали изпитвате фашикулация или фибрилация. Фасикулацията например е видима. Погледнете в огледалото на потрепващия си клепач. Можете ли да го видите как потрепва? Това е фашикулация. Или можете да направите това, което препоръчва д-р Драхман. "Вземете ярка светлина", казва той, "и я светете, така че да е тангенциална върху повърхността на засегнатата част на тялото, за да можете да видите сянка."
Фибрилацията не може да се види през кожата. За да проверите допълнително това, можете да вземете изпит за електромиография (EMG). ЕМГ измерват електрическата активност на скелетните мускули. Фибрилацията и фашикулацията се проявяват и на ЕМГ, но фибрилациите показват много малък електрически импулс, докато фашикулацията би показала много голям импулс.
Ако получавате тези малки фасцикулации от време на време, не е голяма работа. Но някои хора всъщност имат "синдром на доброкачествена фасцикулация" - те имат мускулни потрепвания през цялото време. Хората с BF са склонни да имат повече стрес в живота си, казва едно проучване и изпитват потрепването постоянно. И няма лечение за това, казва PopSci:
Наистина няма неуспешни лечения; Д-р Драхман казва, че „има лекарства, които можем да използваме - наистина лекарства, използвани за гърчове и епилепсия, които могат да помогнат за намаляване на фасцикулациите.“ Те включват габапентин и тегретол.
Така че първата стъпка към спирането на потрепването е да си починете, да се отпуснете и да се храните добре. Но иначе няма какво да направите за това. Но поне сега знаете, че не е рак.
Още от Smithsonian.com:
Как олимпийците можеха да победят конкуренцията, като опъват гените си
