https://frosthead.com

Лабиринти в затворите и болниците всъщност могат да помогнат на хората да се отпуснат

Извън хирургична зона на чакане в Медицински център на университета в Джорджтаун, върху бетона са изписани тъмни линии. Линиите очертаха модел, базиран на лабиринта от 13 век в катедралата на Реймс във Франция. Семействата на пациенти в операция се насърчават да обикалят лабиринта, докато чакат, пише Hunter Hardinge за центъра.

Свързано съдържание

  • Една от най-известните болници в света първоначално е била клиника за помощ на Makeshift Tornado

Лабиринтите за медитация набират популярност като път към психичното здраве и яснота, пише Дъглас Куенку за The Atlantic . Те се показват в болници и дори затвори. Карен Леланд докладва за Webmd.com, че в САЩ повече от 100 болници и други здравни заведения, като хосписи, имат пешеходни лабиринти.

Лабиринтите са древна традиция. Мощната им символика - защита, укрепление, навигация през препятствия, мистерия - означава, че са се появявали в културите през цялата история. Някои, като царевичните лабиринти, на които американците се наслаждават на всяка есен, са предназначени да развълнуват и объркат. Други обаче са предназначени да успокоят.За разлика от лабиринти, лабиринти за разходка медитация не са пъзел, който трябва да бъде решен. Вместо това те предлагат повтарящ се модел, който предлага просто достатъчно предизвикателство, за да поддържа ума ангажиран, но не достатъчно, за да осуети.

Но няма много проучвания, които да подкрепят идеята, че лабиринти могат да помогнат на умствените сътресения. "Бих имал много трудности да се опитам да докажа това като изследване, базирано на двойно заслепяване", казва Томас Ферара, лекар, базиран в Индианаполис пред "Атлантика" . Но дори и без твърди доказателства Ферара казва, че изпраща пациенти да се разхождат по пътеките на местните лабиринти.

Дейвид Галахер, изпълнителният директор на Лабиринтното общество, каза пред The Atlantic, че напоследък се съживява интересът към лабиринта. Quenqua пише:

Поклонниците на лабиринта са странна смесица от ентусиасти от ново време и клиницисти, дори лекари. През последните години, лабиринти преминаха в затвори, спа, уелнес центрове и болници през последните години. Миналата година болницата за деца Райли в центъра на Индианаполис стана втората болница в града, изградила постоянен лабиринт на място. Памфлет в детската болница в Колорадо информира пациентите, че „ходенето по лабиринт често може да успокои хората в разгара на кризата“. В медицински център Kaiser Sunnyside в Clackamas, Орегон, пациентите, които не могат да стигнат до павирания лабиринт, могат да имат хартиен „лабиринт за пръсти“, донесен до леглото си. Дори Бен Брадли, легендарният изпълнителен редактор на Washington Post, имаше лабиринт на 50 фута, построен за съпругата му Сали Куин в имението им Мериленд.

Куенку също е чул от Нелсън Апонте, който излежава времето за кражба в затвора на окръг Хемпшир в Масачузетс, за опита си от провеждане на час по лабиринт. В началото Апонт беше скептичен, но това се промени, когато той пристигна, стресиран в четвъртия клас. „Просто мислех за семейството си, за тези, на които съм навредил, и какъв е станал животът ми“, написа Апонте. "Честно мога да кажа, че при четвъртото си посещение имах чувство за свобода."

Quenqua пише:

Апонте казва, че времето, прекарано в разходка по този лабиринт - и изграждането на втори, постоянен в градината на затворите - му е помогнало да се превърне в по-самоконтролиран възрастен. "Лабиринтът ме научи да се съобразявам с емоциите си", написа той. "Показано ми е как да работя на търпението."

Дори ако проучванията не покажат измерима полза, със сигурност няма да има вреда в ходенето по криволичеща пътека и дишането.

Лабиринти в затворите и болниците всъщност могат да помогнат на хората да се отпуснат