https://frosthead.com

Неочакван ефект на ултрамаратоните: свиване на мозъка

Бягането има изобилие от ползи за здравето и може да ви помогне да се приготвите физически, но от шина на шини до мехури, спортът също може да хвърли тялото ви за примка. Ултрамаратонистите - специална порода бегачи, които не се задоволяват със спиране на 26, 2 мили фута - се сблъскват със здравословните проблеми, които са различни от типичния човек. Ново проучване предполага, че освен други ефекти, тези данъчни раси могат временно да засегнат мозъка им.

Заинтригувани от физическите ползи и вреди на тези ултра-състезания, наскоро изследователи проучиха бегачи в Транс-Европа Footrace, курс, който отнема 64 дни и обхваща 2788 мили от Южна Италия до Норвегия. Те откриха, че бегачите са претърпели някои изненадващи промени в телата на бегачите, съобщава Джесика Хамзелу за New Scientist .

Уве Шютц в Университетската болница в Улм в Германия и неговите колеги последваха 44 бегачи и използваха ЯМР машина за сканиране на ставите, крайниците и органите на спортистите. Те отчетоха своите открития миналата седмица на годишната среща на Радиологичното общество на Северна Америка.

След около 1553 мили изследователите отбелязаха, че хрущялът, който обикновено стави възглавнички, показва признаци на разрушаване. Но след тази точка, бегачите отново започнаха да строят хрущяла си, дори и без почивка.

Това не беше единствената промяна. 13 бегачи от групата, които доброволно се включиха за допълнително проучване на целия изгубен обем на мозъка по време на състезанието. Колкото и тревожно да изглежда това, те го спечелиха осем месеца след състезанието, съобщава изследователят в BMC Sports Science, Medicine & Rehabilitation . Преди няколко години подобно проучване определи промените в обема на средно шест процента.

Мозъчните промени може би са дошли от недостатъчно стимулиране на мозъка, пише Хамзелу. 64 дни тези бегачи гледаха пътя пред себе си и се концентрираха да продължат напред. "Трудно е да се обясни какво се случва", каза Schütz пред New Scientist .

Като цяло упражнението има много ползи за мозъка. Но може би не е изненадващо, че подобни екстремни упражнения идват с някои крайно звучащи промени в тялото.

Неочакван ефект на ултрамаратоните: свиване на мозъка