Снимка: Робърт Куус-Бейкър
Може би сте чували, че когато луната е пълна, е по-вероятно да изпитате неспокойни нощи, като се мятате и завъртате в леглото. И може би сте подали тази част от информацията заедно с други митове за луни, за върколаците и лудостта, предизвикана от лудостта, като доста малко вероятно. Но резултатите от ново изследване, публикувано в Current Biology, изненадаха както скептиците, така и изследователите, които проведоха изследването: сънят наистина страда под влиянието на пълнолунието. Ето и NBC News:
„Отне ми повече от четири години, докато реших да публикувам резултатите, тъй като аз самият не вярвах в това“, пише в имейл Cajochen, професор и директор на Центъра по хронобиология в университета в Базел в Швейцария.
Докато провеждаше проучвания за съня, Кахохен, по прищявка, реши да провери дали циклите на луната имат нещо общо с нощните патерици на хората. Той използва преди това събрани данни от около 40 души на възраст от 17 до 74 години. Когато той съвпадна с техния модел на сън, който се измерва с ЕЕГ и кръвни тестове, към лунния цикъл, той изненадан откри корелация.
По време на пълнолуние са нужни средно пет минути по-дълго, за да заспят, а хората заспаха с 20 минути по-малко. И техните нива на мелатонин спаднаха. Мелатонинът е хормон, който регулира цикъла сън-събуждане, като причинява сънливост и потапяне на телесната температура.
„Изненадах се, че освен сън, вечерни нива на мелатонин са били повлияни от лунната фаза“, казва той.
Вместо, отколкото някакъв свръхестествен феномен, движещ тази констатация, обаче, Кайохен каза пред NBC, че според него това е прост въпрос за пълната луна, която свети повече очите, смущаващи съня в очите на хората, отколкото успокояващата, относителна тъмнина на новолунието.
Още от Smithsonian.com:
Как е направена Луната
Тази Луна на вашата коледна картичка
