Когато става въпрос за влошаване на зрението, бързаме да мислим за три средства за защита: очила, контактни лещи и Lasik. Но, може ли видео игра на ден, всъщност да държи очния лекар далеч?
Аарон Сейц смята така. Неврологът от Калифорнийския университет, Ривърсайд твърди, че тренирането на мозъка да се адаптира по-добре към променящите се очи не е по-различно от това да упражнявате тялото да бъде по-силно или по-бързо.
„Един от аспектите на зрението е оптиката на очите ви и ако искате вашето зрение да е най-доброто, искате да направите оптиката възможно най-добра - чрез Lasik, очила или хирургия“, казва Seitz. Нашето зрение обаче зависи и от способността на мозъка ни да обработва визуална информация. "Обичаме да мислим, че мозъкът ни ще прави това оптимално", добавя той, "но това не е така."
UltimEyes, приложението Seitz пусна миналия месец, тестове за невропластичност или колко добре се променят пътищата на мозъка с нашите тела и заобикалящата ги среда. Потребителят завършва визуални упражнения, специално разработени за оценка на това колко добре визуалната система на мозъка му е в състояние да реагира на определени сигнали.
Екранна снимка на приложението показва „целите“ и „разсейвачите“, които потребителите се опитват да ударят - или пропуснат - на всяко ниво. Кредит: Аарон Сейц. Приложението показва на потребителите „цели” и „разсейвачи” - размити неравности с различна дълбочина и текстури, разположени върху плосък сив екран - и след това ги моли да щракнат върху целите, за да спечелят точки. Ако вместо това се ударят разсейвачи, потребителите губят точки.
Всяко „ниво“ има различни цели. Някои от целите имат гребени, като картофени чипсове, а колко близо са гребените заедно, варира; колкото по-стегнати са, толкова по-трудно е да се каже дали изобщо има хребети. Това тества зрителната острота. Други имат нисък контраст, което ги прави да се смесват с фона на екрана.
„[Те са] видовете стимули, които ще възбуждат клетките във зрителната кора, така че с многократна практика можете да ги идентифицирате, когато те са по-трудни и по-трудни за наблюдение, и в този смисъл можете да упражнявайте тези зрителни клетки ”, казва Сейц.
Потребителите печелят точки, когато попаднат в целите. Кредит: Аарон Сейц. Досега резултатите са обещаващи. Университетският бейзболен екип, първата група, която изпробва приложението, видя 31% подобрение на зрението си (спечелвайки около две линии на визионна диаграма), след като използва приложението четири пъти седмично в продължение на два месеца по 25 минути време, според резултати, публикувани в списанието Current Biology.
19-те играчи, които тренираха с приложението, също видяха различни подобрения в периферното си зрение и способността им да виждат нещата при слаба светлина; някои подобриха зрението си до 20 / 7, 5, което означава, че можеха да видят на 20 фута това, което повечето хора могат да видят само от 7, 5, или около една трета от това разстояние.
„Едно е да има прототип, който да работи на компютър в лаборатория; друго е да го вземете, така че да е достатъчно здрав, за да могат хората по света да го използват “, казва Сейц. „Исках да видя как можем да установим, че това всъщност оказва влияние върху нещата, които хората действително правят.“
Дори тези от нас, които не са спортисти, могат да се възползват от програмата, казва Seitz. Очите ни непрекъснато се променят през целия ни живот - и докато „в началото на живота визуалната система е много пластична, почти над 25-годишна възраст, всеки аспект на познанието започва да се задълбочава“, обяснява той.
"С остаряването очите ни непрекъснато се променят, но мозъкът ни не наваксва тези промени, " казва Сейц. "Програмата е създадена да упражнява мозъка ви да постигне две неща: да се опитате да оптимизирате до очи, които имате в този момент и да упражнявате системата, така че като цяло да е по-ефективна. "
Но е здравословно да имаш известен скептицизъм, казва Сейц. Тестовете му, които оттогава включват екипа на софтбола на университета, повдигнаха повече въпроси, отколкото отговориха.
Например, някои играчи забелязаха по-големи подобрения в едното око или с определено умение спрямо друго. И докато Seitz оценява до две години, не е ясно веднага колко дълго ще продължат ефектите и какъв вид поддръжка е необходима или кои упражнения помагат на определени условия в сравнение с други.
Тъй като ранните му изследвания не са финансирани, неврологът разчита на доброволци. Не успя да зададе условия за плацебо или да се свърже с други групи с по-ниско зрение. Въпреки че 20/20 е целта за повечето от нас, това ви поставя в задната част на пакета в бейзбола, където играчите са склонни да имат над средното виждане на първо място.
Сега Seitz има финансиране, за да се фокусира върху конкретни групи - например тези, които имат възрастова макулна дегенерация, различни психични заболявания или са претърпели операция на катаракта. Той също така работи с полицейското управление в Лос Анджелис, а скоро и зрително затруднени ученици в училище за слепи, което ще му помогне да се справи по-добре как игрите влияят върху визията на различните популации, казва той.
От старта си приложението достигна до около 20 000 изтегляния. С нарастването на търсенето, Seitz се надява да създаде разрешения за „включване“, които да позволят на потребителите да споделят резултатите от тестовете за зрение преди и след програмата, заедно с други данни като възраст и пол. Той също така иска да даде възможност за качване на видео, за да може да проследява движенията на очите на потребителите, докато те изпълняват всяко упражнение.
„Имаме възможност да вземем 50 000, 100 000 души на проучване, ако можете да наберете достатъчно хора, за да имате приложението в ръка“, казва той. „Когато изграждате по-добра оценка, по-добри данни за това, кой има ползи и кой не, и начин да се предвиди това, също е много по-добра наука.“
Сеиц също е развълнуван от това какво може да означава нещо като приложението му за широките светове на медицината и изследванията.
„От медицинска гледна точка - казва той, - това, което виждаме, е, че много подходи, които традиционно биха били налични само в лаборатория за изследователска дейност, са достъпни в амбулаторни условия.“ С други думи, хиляди биха могли да се лекуват без като трябва да се провери в болницата.
След известно обучение с UltimEyes Seitz не може да обещае, че ще можете да извадите очилата си, когато шофирате - и всъщност препоръчва да не го правите. Но приложението може да е по-благоприятно отклонение от Angry Birds.
„Всички знаем тази идея да я използваме или да я изгубим и с всяко друго умение, с което се ангажираме, ставаме ръждиви, ако не практикуваме активно“, казва той. „Визията наистина е едно и също нещо.“
