Вероятно всеки познава някого - или това е човекът, или все още е човекът - което наранява себе си. Самонараняването чрез самонанасяне на изгаряния, порязвания или други средства е изненадващо често, практикува се от приблизително 20 процента от жените и 14 процента от мъжете, казва научният журналист Кари Арнолд в история за Aeon .
Повечето хора имат силна отвращение към умишлено нараняване на телата си. Но за някои хора, пише Арнолд, странната връзка в човешкия мозък означава, че телесните наранявания осигуряват своеобразно временно облекчение от емоционалните сътресения:
Що се отнася до усещането на физическа и емоционална болка, мозъкът ни използва същите две области: предната инсула, малък пластир от невронни недвижими имоти, който е част от кората на главния мозък зад всяко ухо, и предната цингулатна кора, парче с форма на кука на мозъчната тъкан към предната част на мозъка. Това са областите в мозъка, които обработват болката, независимо дали сме усетили жилото на отхвърляне или ужилването на пчела.
Болкоуспокояващите действат и върху тези две области, независимо дали някой изпитва емоционална или физическа болка. Проучване от 2010 г. в „Психологическа наука“ разкри, че обезболяващите като Tylenol или парацетамол (ацетаминофен) помагат за облекчаване на страданието, свързано със социалното отхвърляне, а също така намаляват активността в предната инсула и предния цингулатен кортекс. Това не означава, че Tylenol е следващият Prozac, но наистина показва колко преплетени емоционални и физически болки са в мозъка.
Хората, които се самонараняват, пише Арнолд, са „научили, че докато болката достига самонараняване, тя след това слиза от другата страна. Физическата болка намалява - както и емоционалната болка. "
Това не означава, че самонараняването е здравословен начин за борба с емоционалното страдание. Често се използва от онези, които са претърпели травма или са били жертва на тормоз или други лични атаки, а Националната здравна служба на Обединеното кралство препоръчва на хората да видят терапевт, който да им помогне да се научат да разбират и да се справят с основния дистрес. В крайна сметка самонараняването може да причини сериозни щети или дори смърт.
В собствения опит на Арнолд със самонараняването, чрез самонараняване, тя откри, че предлаганото облекчение е само временно:
Проблемът беше, че неудобството от рязането, знанието, че тези белези ще станат трайно татуирани в кожата ми, и опасенията, че някой ще открие моята тайна, означаваха, че всяко облекчение е краткотрайно. Съвсем скоро се чувствах по-зле от преди, оставяйки ме уязвим да повтарям епизоди на психическа болка, последвана от още по-рязане.
Често е трудно хората, които не се самонараняват, да разберат защо някой би го направил. Но знанието за тази част от невронауката може да помогне да се самонаранява малко по-малко мистериозно: независимо дали е добра идея да се експлоатира, връзката - физическото окабеляване на мозъка, което свързва емоциите с физическото усещане - е реално.
