Всъщност не е необходимо да пиете осем чаши вода на ден. Но дехидратацията може да има сериозни последици - от бъбречна недостатъчност до подуване на мозъка.
Хидратацията е новата граница в света на здравето. Изследователи и млади иноватори изследват редица различни подходи за проследяване на хидратацията - от натъпкани със сензори пластири до интелигентни водни бутилки - надявайки се, че те ще бъдат тези, които ще преобладават, когато се насочим към бъдещето на по-горещите лета и по-дългите топлинни вълни.
Ето някои от възможностите, много от които ще могат да общуват с нашите смартфони:
Носимите
Поглед върху кожата: Двама млади учени от Американската висше училище за бизнес в Станфорд разработват устройство, което може да помогне за преместване на здравните проследявачи над нивото на броене на стъпки и сърдечни удари. При малкото си стартиране, Echo Labs, те създадоха прототипна лента за китки, която използва оптични сигнали или светлина, за да види през кожата, за да измерва не само нивата на хидратация на човека, но и техните нива на кислород, въглероден диоксид, PH и кръвно налягане. Предизвикателството да се използват оптични сензори за отчитане на кръв е това, което е известно като "шум" - намеса от външни фактори, като светлина, движение и дори цвят на кожата. Но изобретателите Пиер-Жан Кобут и Елад Фербер казват, че са създали алгоритъм, който може да изключи шума, дори ако човек тича навън. Съобщава се, че няколко здравни компании проявяват интерес към технологията.
Безболезнени игли: Изследователи от Националната лаборатория Sandia са създали малко устройство, което може да се носи на лента за китки и използва малки игли, които измерват течността между кожните клетки. Звучи болезнено, но изобщо не е така, защото иглите са толкова малки, че не предизвикват реакции на болка от нервите, когато проникнат през кожата. Устройството може да анализира нивата на електролит на човек на място. Учените смятат, че носенето може да бъде подобрено, така че в крайна сметка някои от иглите ще направят отчитане и, ако са необходими повече електролити, други игли ще ги доставят.
Проверка на пот: В Университета в Стратклайд в Шотландия изследователите са разработили малка носима подложка със сензори, които могат да анализират нивата на електролити в потта на човек и, ако те са твърде ниски, изпращат сигнал на смартфона на човека. Въпреки че основният му пазар вероятно ще бъде спортисти и фитнес ентусиасти, изобретателите казват, че той може да се използва и от възрастните хора като ежедневно средство за наблюдение на хидратацията им.
Промяна на цвета: Екип от изследователи от Северозападния университет и Университета на Илинойс в Урбана-Шампан предприели друг подход. Те са проектирали малка подложка за носене, която измерва температурните промени на кожата на потребителя и от това може да открие скоростта на кръвния поток на индивида и нивата на хидратация на кожата. Устройството всъщност представлява масив от до 3600 мънички течни кристали, разпределени върху тънка, мека, разтеглива повърхност. Когато кристал усети промяна на температурата, той променя цвета си; ако промяната е значителна, цялата подложка може да промени цвета си, предупреждавайки човека, който я носи, че нещо може да е неточно.
Електронни печати: Устройство, описано като „адхезивен електронен печат“, е изобретено от учени в Ecole Polytechnique Federale de Lousanne в Швейцария. Докато молекулите на водата от потта преминават през печата, техният електрически заряд задейства сензора и това дава възможност за откриване на pH баланса на течността. От това лепилната лепенка може да анализира нивото на хидратация на потребителя.
Аксесоарите
Когато бутилките светят: Разбира се, можете да забравите за лентите за китки и лепилните лепенки и просто оставете бутилката с вода да ви каже кога трябва да пиете. Нов продукт, наречен HidrateMe, разработен в университета в Минесота, е бутилка, която свети, когато дойде време да вземете голям замах. Използвайки приложение за смартфон, той изчислява оптималната скорост на потреблението на потребителя въз основа на височината, теглото и нивото на физическите активности, плюс котата и времето. Ако изоставате в препоръчаното си темпо за пиене, бутилката започва да свети, за да ви напомни, че е време за почивка с вода.
Изпращане на прегръдка: Устройството, наречено The Hug, е основно гривна, която се побира около бутилка с вода и следи колко вода е консумирал човек. Информацията се изпраща чрез Bluetooth до мобилно приложение, което позволява на потребителя да знае кога да пие, за да бъде в крак с ежедневните цели, въз основа на теглото, височината и пола на индивида, както и температурата. Сензорът Hug също има акселерометри, които определят колко пие някой, въз основа на движенията на бутилката с вода; алгоритмите му всъщност могат да определят дали потребителят пие напитка или просто размахва бутилката с вода наоколо.
Проверка на дъха ви: Най-накрая има Mint, приложение, представено по-рано тази година на изложението Consumer Electronics Show от компания, наречено Breathometer, Inc. Вдишайте диска на мента и той не само анализира качеството на дишането си, но има и хидратация сензор, който измерва влагата в тъканите на устата ви.
