https://frosthead.com

Светлинната терапия може да работи при хронични нарушения на настроението, твърде

Изследователите подозират, че сезонното афективно разстройство, съобщено за първи път през 1984 г., има нещо общо с циркадните ритми, изхвърлени от кратки, тъмни дни. Първоначално, докладите на Vox, учените свързвали ЕАД с прекомерното производство на мелатонин; сега те смятат, че това има повече общо с несъответствието на схемите на производство на мелатонин и съня.

Свързано съдържание

  • Хората получават сезонна депресия през лятото, твърде

Така или иначе кратките периоди, които седят под специална лампа, се препоръчват като лечение и изследователите се чудят дали ефектите от фототерапията могат да бъдат в състояние да лекуват хронични разстройства на настроението. Сега, научи " Наутилус ", "изследванията на циркадните основи на хроничната депресия, биполярното разстройство, болестта на Алцхаймер и умората предполагат, че светлината може да помогне на тези пациенти също да се приспособяват."

Фототерапията отдавна се използва за лечение на определени състояния: силата на изкуствената слънчева светлина за кожни нарушения е демонстрирана преди повече от век. Лекарят, спечелил Нобеловата награда за медицина от 1903 г., установи, че един час на ден лечебна терапия може да помогне за излекуване на едра шарка и лупус вулгарис, форма на туберкулоза. Но едва през последните няколко десетилетия изследователите разглеждат лечението на лечението като възможност за хора, страдащи целогодишно от депресия или други заболявания.

В проучване от 1992 г. две дузини ветерани, изложени на лечение с ярка светлина, наблюдават спад на депресията и биполярните симптоми в сравнение с контролна група, изложени на замъглена, червена светлина. Няколко по-нови проучвания оттогава показват, че има и положителни антидепресивни ефекти от лечебна терапия за бременни жени и възрастни хора, съобщава Nautilus .

Това предполага, че светлинната терапия може поне да увеличи други форми на лечение на няколко вида депресия. Миналата година проучване предполага, че лечението може да работи и за безпокойство. Тези изследвания са малки. Но докато кожните терапии използват ултравиолетова светлина, лампите с ЕАД използват по-малък, по-безопасен спектър. Страничните ефекти от седене под тези слънчеви лампи почти не съществуват и дори възможност за полза може да направи лечението полезно.

Светлинната терапия може да работи при хронични нарушения на настроението, твърде