Близо четиридесет процента от американците трудно заспиват през нощта и много от тях се обръщат към мелатонин, хормон, който регулира съня, за да се опитат да се преборят с безсънието без успокоителни лекарства. Но мелатонинът може да създаде странно усещане за трептене между будността и съня.
Един художник се опита да улови това усещане в анимация. Мейзи Скидмор от блога е хубаво, което обяснява:
Знаете онова странно крайство, което се случва по средата между съня и будността, където можете да видите стотици мънички изображения, които трептят по вътрешностите на клепачите ви с много бърза последователност, но не знаете съвсем как да го опишете? Представете си, че усещането се усилва 100 пъти от силната доза мелатонин на хормона на съня, а след това си представете да се опитате да пресъздадете визията с анимация. Хитър, нали? Точно това прави Емануеле Кабу с нареченото „Луна“ .
Кабу създава преживяване, което се изгражда и променя с времето, пулсирайки с музиката, оставяйки зрителя да почувства както безсилието, така и приятното затишие на мелатонина.
Що се отнася до науката, мелатонинът е ефективно и безопасно средство за сън. Един мета-анализ заключава, че „мелатонинът намалява латентността на началото на съня, увеличава общото време за сън и подобрява общото качество на съня. Ефектите на мелатонин върху съня са скромни, но не изглежда да се разсейват при продължителна употреба на мелатонин. ”Но това, което мелатонинът всъщност се чувства за спящ, е далеч по-добре заснето от Кабу, отколкото от изследователите. Оказва се, че има някои неща, които науката не е добра за описание.
