https://frosthead.com

Сресиран? Най-новите в носимите може да ви помогнат да сте спокойни

През 2013 г. потребителите закупиха 84 милиона устройства за проследяване на фитнес и активност, показва проучване на IHS технологията. До 2019 г. това число ще нарасне над 120 милиона.

Докато мониторите могат да направят много за стимулиране на активността и да насърчат потребителите да регистрират повече стъпки, повторения и километри, по-голямата част от това насърчение идва, когато денят свърши. Това, което липсва, е коучинг, който да помогне на потребителите да вземат по-здравословни решения в реално време.

Но Spire, Bluetooth носимо устройство, което се пристяга към сутиен или пояс, трябва да направи много, за да попълни тази празнина. Вместо да измерва обиколки или калории, той следи как потребителите дишат, за да им помогне да имат по-голяма информираност и контрол върху нивата на стрес.

Spire принадлежи към под жанра на мониторите за активност, понякога наричани хакери за тела, устройства, които не само проследяват нашите движения и дейности - или липсата им - но също така предлагат обратна връзка на живо, за да ни помогне да подобрим поведението си в реално време. UpRight и LumoBack, например, изпращат носещи фини вибрации, когато той или тя е наклонен. Има дори умна запалка, наречена Quitbit, която да помогне на потребителите да се откажат от тютюнопушенето.

Какво прави Spire различен? Съосновател и главен продуктов директор Неема Мораведжи проектира устройството от работата му в респираторната психофизиология, изследването на това как мозъкът реагира на дишането ни и обратно.

„Дишането е нещо, което е изпълнимо“, казва той. „Това е обратна връзка, която можете да използвате веднага. Не можем да контролираме сърдечната си честота директно. Но ако помолите някой да намали сърдечната си честота, той си пое дълбоко дъх. "

Изследванията показват, че използването на дишането, за да сме спокойни и съсредоточени, има не само ползи за физическото здраве - помага да се управлява хипертонията, например - но също така може да поддържа потребителите в правилното мислене, за да бъдат по-продуктивни и да се чувстват по-щастливи. Поемането на дълбоки вдишвания също оказва влияние върху начина, по който телата ни се възстановяват от реакцията на стресираща борба или бягство.

От хардуерна гледна точка, Spire е доста проста.

Двойка вградени сензори събира всички данни, от които се нуждае от Spire. Външната мембрана на устройството, изключително чувствителен сензор за налягане, следи гръдната екскурзия на тялото или начина, по който корема се движи с диафрагмата. Акселерометър - подобно на сензора във Fitbit или Nike Fuelband - обозначава стъпки, активност и положение на тялото (като седене, стоене или легнало положение). Акселерометърът също помага на Spire да се разграничи, когато сензорът за налягане регистрира дишане спрямо действително движение - помислете за това като шумопотискане, използвано в слушалките.

В рамките на Spire има два сензора, батерия и бобина за безжично зареждане. В рамките на Spire има два сензора, батерия и бобина за безжично зареждане. (С любезното съдействие Spire)

Spire прехвърля данните в приложение, чрез което потребителят може да вижда в реално време темпото на дишането си. Цветово кодираният фон измества оттенъка си въз основа на нивото на стрес, което възприема. Синьото е спокойно; червено е навито. Приложението също изпраща сигнали на потребителя, когато има стрес в стрес; може да му каже да си поеме дълбоко дъх, например, или да предложи серия дихателни упражнения.

Тези упражнения могат да направят много за успокояване на моментите на силен стрес. Частта от нашия мозък, която е отговорна за емоциите, амигдалата, е много чувствителна към въглеродния диоксид, така че увеличаването на количеството кислород в кръвта помага на амигдалата да знае, че тялото не се задушава или да се удави. Дългото издишване забавя сърдечната честота и докосва вагусовия нерв (най-дългият черепномозъчен нерв на тялото), което кара мозъка да почива.

Изненадващо е, че смачкването на всички тези данни има малко влияние върху живота на батерията на устройството, което изтича след около седмица.

„Има много обработка на данни в облака и по телефона“, казва Мораведжи, вместо на самото устройство. Когато се нуждае от сок, Spire се включва безжично чрез своята зареждаща основа, използвайки общ стандарт за безжично зареждане.

Все още не е ясно как устройството може да работи извън потребителския пазар. В момента Spire не се счита за медицинско изделие - класификация, която би изисквала дълга серия одобрения на FDA, за да обоснове твърденията си - но чувствителността му може да се окаже полезно терапевтично средство за тези с хипертония, посттравматичен стрес и респираторни заболявания, като астма.

Засега обаче компанията ще остане фокусирана върху потребителския пазар, казва Мораведжи. Понастоящем Spire се предлага за предварителна поръчка за $ 119, а тази есен ще влезе в продажба тази цена за $ 149.

Сресиран? Най-новите в носимите може да ви помогнат да сте спокойни